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La revolución de la glucosa

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La revolución de la glucosa

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Descripción

Autor: b'Jessie Inchausp\xe9'
Título: b'La revoluci\xf3n de la glucosa'
Editorial: b'Booket'

Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9789878223612'

b'Diez trucos simples y un cambio profundo: equilibr\xe1 tu az\xfacar en sangre y sentite mejor cada d\xeda.\n\nMejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sue\xf1o, los antojos, el estado de \xe1nimo, la energ\xeda, la piel e incluso retrasa el envejecimiento con trucos f\xe1ciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de az\xfacar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan.\nLa glucosa, o az\xfacar en la sangre, es una mol\xe9cula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sangu\xedneo a trav\xe9s de los alimentos ricos en almid\xf3n o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayor\xeda no lo saben.\n\xbfLos s\xedntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acn\xe9, arrugas Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, S\xedndrome de Ovario Poliqu\xedstico, c\xe1ncer, demencia y enfermedades del coraz\xf3n.\nBas\xe1ndose en ciencia de vanguardia y en su propia investigaci\xf3n pionera, la bioqu\xedmica Jessie Inchausp\xe9 ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus s\xedntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo:\n\nComer los alimentos en el orden correcto te har\xe1 perder peso sin esfuerzo.\n\xbfQu\xe9 ingrediente secreto te permitir\xe1 comer postre y aun as\xed entrar en el modo quemagrasa?\n\xbfQu\xe9 peque\xf1o cambio en tu desayuno desbloquear\xe1 energ\xeda y reducir\xe1 tus antojos?\nEntretenido, informativo y repleto de los datos cient\xedficos m\xe1s recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revoluci\xf3n de la glucosa est\xe1 repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera dr\xe1stica e inmediata, independientemente de cu\xe1les sean tus preferencias diet\xe9ticas.\n\n'