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Ayurveda para sanar

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Ayurveda para sanar

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Descripción

Autor: b'Dra. Sol Sananes'
Título: b'Ayurveda para sanar'
Editorial: b'Grijalbo'

Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9789502816432'

b'En un mundo que parece moverse a un ritmo fren\xe9tico, existe la necesidad urgente de volver a nuestras ra\xedces, de conectarnos con nuestra esencia y recobrar la armon\xeda. La rutina, ese hilo conductor en nuestra vida, se revela como una herramienta poderosa que nos ayuda a sanar y transformar. Desde el amanecer hasta el anochecer, cada acci\xf3n y elecci\xf3n consciente puede marcar la diferencia entre sanar y enfermar. En este libro la doctora Sol Sananes relata su historia personal, que se entrelaza con las pr\xe1cticas de la medicina occidental y con el Ayurveda, ciencia milenaria de la India que ha evolucionado a trav\xe9s del tiempo para convertirse en la medicina m\xe1s completa de la actualidad. A trav\xe9s de experiencias, teor\xeda y recetas, este libro nos transmite la importancia fundamental de conocerse a uno mismo, para aprender a fluir en sinton\xeda con los ritmos de la naturaleza. Siguiendo la sabidur\xeda ancestral del Ayurveda, descubrir\xe1s c\xf3mo integrar rutinas simples y sagradas en tu d\xeda a d\xeda para recuperar el equilibrio perdido.'