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100 Actividades de Yoga

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100 Actividades de Yoga

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Descripción

Autor: Autores Varios
Título: 100 Actividades de Yoga
Editorial: Albatros

Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 978-950241587-1

Comenzar a practicar yoga desde los primeros años de vida desarrolla la flexibilidad y el equilibrio, y también relaja las tensiones mentales y físicas. Relajación, meditación, respiración, mudras, flexibilidad y juegos yóguicos son algunas de las 100 divertidas actividades para hacer todos juntos. ¡Un libro completo para empezar a practicar yoga en familia!