Inicio Productos
Carrito 0
Envíos a todo el País

Alimentación para corredores

Inicio - Catalogo - -Salud Y Desarrollo Personal - -Familia Y Salud - -Forma Física Y Alimentación - Dietas Y Régimen Alimenticio - Alimentación para corredores

$25.000,00
Ver medios de pago
Entregas para el CP: Cambiar CP
Medios de envío
No sé mi código postal
Descripción

Autor: Nicolás Aubineau
Título: Alimentación para corredores
Editorial: Albatros

Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 978-950241654-0

Alimentarse de manera sana y a conciencia es ante todo un acto vital, pero también una herramienta fundamental para mejorar nuestra capacidad física al momento de realizar deportes. A través de la runningfood es posible identificar las necesidades específicas del cuerpo para correr mejor y evitar pérdida de fuerza o lesiones. En este libro, encontrarás un programa de entrenamiento completo, consejos de nutrición para antes, durante y después de una carrera, y trucos para alcanzar tu máximo potencial.