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Emociones fuertes

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Descripción

Autor: Disney Pixar
Título: Emociones fuertes
Editorial: Editorial Planeta

Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9789504987253

Explorá tu mundo interior y conocé el lado más divertido del journaling al estilo Pixar. ¿Te sientes feliz porque Alegría ha tomado el control de tu mente? ¿Dijiste algo mortificante y ahora Vergüenza se apodera de ti? ¿Tal vez Ansiedad se esconde en eso que te preocupa? Permítete sentir todas tus emociones junto a Alegría, Tristeza, Furia, Temor, Desagrado, Ansiedad, Envidia, Vergüenza y Ennui. Este diario es el acompañamiento perfecto para conectar contigo a lo largo del día. En sus espacios para escribir podrás: Practicar la concentración. Visualizar tus metas. Desarrollar autocompasión. Reflexionar sobre tu día.